Como Curar Los Riñones

Como Curar Los Riñones
Como Curar Los Riñones
Como Curar Los Riñones

Para la curar los riñones debe acudir con un médico especialista, quien seguramente le indicará la ingesta de muchos líquidos en especial agua, ya que al consumirla y posteriormente eliminarla por medio de la orina se eliminará los desechos tóxicos que se ubican en los riñones, garantizando así el normal funcionamiento de nuestro cuerpo.

Es recomendable consumir hasta ocho vasos de agua o el equivalente a 2 litros diarios.     

Para que la depuración en nuestro cuerpo sea totalmente realizada y así conseguir excelentes resultados, se debe poseer una dieta con la cantidad menos posibles de proteínas, evitando en los posible la ingesta de productos del tipo lácteo, así como mariscos, pollo y pescado.     

De igual manera, se debe impedir el consumo de chocolate, de la cafeína y de los productos que incrementen el oxalato de calcio, así como el acido úrico en nuestro sistema renal, ya que la ingesta de estos alimentos genera presencia de cálculos del tipo renal.    

Causas De Malestar En Los riñones

Una de las cosas que daña, perturba y desequilibra a los riñones haciéndolos débiles deficientes así como muy enfermos, es la presión de la vida diaria y el estrés.   

Existen varias maneras en las que el cuerpo humano atrae el estrés, generalmente los riñones sufren cuando nosotros sufrimos algunas situaciones de apremio, miedos o en pocas palabras situaciones en donde el estrés este presente.      Podemos evitar las enfermedades en los riñones, al no consumir estos productos.  

Como lo hemos indicado, para prevenir las enfermedades del tipo renal la mejor alternativa es el agua, de igual manera la patilla es una de las frutas que es de gran ayuda para preservar los riñones, ya que además es un diurético natural.     

De igual manera, como medidas adicionales de prevención de enfermedades renales y para evitar formación de cálculos renales debemos en lo posible evitar:

  • El maní.
  • Los dulces de chocolate.
  • Consumo de bebidas alcohólicas
  • Germen de trigo.
  • Las remolachas.  
  • Acelgas.
  • Espinacas
  • La Soja.

Todos estos elementos son nocivos para la buena salud de los riñones.  

Remedios Caseros Para Curar Los Riñones

Debemos saber que, existe plantas del tipo medicinal que nos brindan excelentes beneficios para mejorar nuestra salud, y en donde para depurar nuestros riñones se pueden ubicar gran cantidad de ellas, y que son realmente eficaces  para curar las afecciones que se generan en ellos.

Entre las cuales están:   

Planta conocida como cola de caballo: se debe ingerir como infusión varias veces al día y nos sirve de estimulo para las vías del tipo urinarias, así como para estimular las funciones del tipo renal.  

Por otra parte están:

  • Raíz de malvavisco
  • Enebro
  • Trébol rojo.
  • Diente de león
  • Perejil. 
  • Ortiga.
  • Solidago.
  • Jengibre.  

Estas plantas nos garantizan excelentes resultados al ser usadas para contrarrestar las dolencias del tipo renal ingiriéndose todas en forma de infusión, incluso tomándose en conjunto unas con otras, lo que ayudaría a incrementar un rápido alivio.

Así mismo, existen varios tipos de alimentos que nos garantizan preservar nuestros riñones de una manera sana, los cuales son:

  • Berro
  • Apio
  • Calabaza
  • Papas
  • Legumbres y semillas
  • Plátanos
  • Papaya
  • Perejil
  • Sandía
  • Pepinos

Estos alimentos poseen muchas cualidades que son positivas para nuestro cuerpo, lo que permite mantener sanos a varios componentes de nuestro organismo y en especial a nuestros riñones.   

Como lo hemos indicado, se debe realizar una buena depuración en los riñones. No debemos exagerar en estas acciones ya que no es bueno realizarlo de una manera muy habitual, ya que esto a la larga es incluso perjudicial y en vez de beneficiarnos puede ser contraproducente ocasionando problemas mucho peores.  

Es importante que, antes de iniciar un tratamiento de este tipo hay que consultar en primera instancia con un médico especializado o urólogo de confianza quien sería el responsable de indicar que tipo de desintoxicación hay que emplear.  

Debemos tener presente que el sistema urinario, en este caso los riñones, son los que se encargan de filtrar todas las toxinas, así como los minerales contenidos en el flujo sanguíneo, y por lo tanto se debe mantener sano y bien cuidado a nivel operativo.   

Tratamientos Naturales Par Dexintoxicar Los Riñones  

En el caso de haberse prevenido la formación de cálculos y esto aún persisten, se debe implementar la ingesta de algunos remedios del tipo natural tales como:     

Zumo de limón  

Puedes probar realizando una mezcla de zumo de limón con aceite de oliva así como un poco de vinagre de mañana, para luego ingerir un cucharada, desvaneciendo el dolor, en el caso de que la dolencia regrese puedes ingerir de nuevo en  intervalos de una hora como mínimo. 

Granadilla

El jugo a base de granadilla es excelente para  eliminar los cálculos del tipo renal. De igual manera la infusión de diente de león (su raíz), tomándose dos o tres veces diarias.

Magnesio

Otra sustancia que es eficaz para minimizar la producción de cálculos del tipo renal es el magnesio, se debe ingerir como mínimo unos 300mg al día lo que evita inclusive las dolencias   Que otro tipo de alimentos nos pueden mantener alejados de los cálculos y proteger nuestro organismo.  

Limón, piña y perejil

Jugo a base de limón, piña y perejil para riñón débiles.    Debes usar un trozo de piña (o sustituir por un pedacito de jengibre).   Debes usar el jugo de un limón.    Debes usar una ramita de perejil.    Debes usar una cucharada de gel de aloe vera.   Debes licuar y tomar diariamente, no debes colocarle azúcar, ni preparar con ningún otro tipo de alimento, y debes ingerirlo en ayunas. Así como no debes ingerir  nada en media hora posterior a la toma de este jugo.

Como Cuidar tus Riñones

Como sabemos, la mejor manera para tratar una infección a nivel renal es la prevención. Si prevenimos muchas de las cosas que te indicaremos a continuación, evitamos estos tipos de afecciones:

  •  Si sientes ganas de orinar, no lo evites acude al baño enseguida.  
  • Debes ingerir dos litros de agua diarios así como tener una buena dieta equilibrada.
  • Debes Orinar  luego de cada relación sexual esto con el propósito de eliminar cualquier bacteria.
  • En temporadas o climas muy fríos, se debe procurar no estar en contacto con agua de piscinas o ríos extremadamente fríos, particularmente en el área de la vagina, por lo tanto, no debe dejarse esa área vaginal extremadamente húmeda en esas condiciones climáticas, ya que afecta directamente al sistema renal; por lo que hay que cambiarse el traje de baño.
  • Se debe Tener  especial atención con los métodos del tipo anticonceptivos: debes elegir muy bien qué tipo de preservativos usar y si padeces de cistitis muy cotidianamente, debes acudir a tu médico antes de colocarte algún diafragma.
  • Si empleas lubricantes en el acto sexual te ayudará a no poseer infecciones.
  • Si ya tienes menopausia, puedes usar crema a base de estrógenos que previenen la cistitis.  

Amigo lector, el cuidado de nuestros riñones es tarea nuestra para así preservar una buena salud.  

No obstante, no poseemos la facultad para recetarnos ningún tratamiento del tipo médico, por lo que es siempre indispensable acudir a un especialista en casos de sintomatologías que nos hagan presumir que poseemos problemas a nivel renal.   Esperamos haberte ayudado con este artículo.  

Como curar las hemorroides en 48hrs

Como curar las hemorroides en 48hrs
Como curar las hemorroides en 48hrs
Como curar las hemorroides en 48hrs

Estimado amigo lector sabia Ud. que existen métodos para tratar hemorroides en tan solo 48hrs? Descubra en este artículo como lograrlo.  

Que son las hemorroides? 

Podemos decir que, las hemorroides son unas varices o hinchazones que se producen en las cavidades venosas del recto así como en el ano y que generan dolor.  

Según las estadísticas, este tipo de anomalía suele afectar al 75% de la población pero en contraposición no generan una complicación de gravedad y mayormente se desvanecen sin necesidad de aplicar algún tratamiento, no obstante, suelen ser  dolorosas hasta tanto no se solucione el problema.   

Si eres de las personas que sufre de hemorroides y piensa que con una operación solucionas tu problema, te diremos que esto ya no es estrictamente necesario por cuanto ya puedes tratarla de una manera casera siendo muy eficaz.

  Como se sabe, la sintomatología de las hemorroides es por demás muy visible y al detectarse se debe atacar con prontitud la problemática. Por medio de remedios del tipo casero es posible atacarlos si no tienes la posibilidad de acudir a un medico.   

Es importante que sepas, que este tipo de medidas no solo ayudan sino también calman las dolencias producidas, ya que minimizan la inflamación siendo así la cura perfecta para las hemorroides.  

Poder curar las hemorroides en tan solo 48 hrs ya es posible siempre y cuando sigas estos consejos:      

No es necesario que te sometas a una operación de emergencia. Es posible que varios remedios del tipo casero te aminoren la incomodidad que genera tener hemorroides y ocasionaran minimizar las hemorroides de tu recto en breves días.   

Aminorar el dolor y desaparecer la inflamación, pueden ser posibles por medio de la ingesta de remedios del tipo casero.  

Humedecer las hemorroides

Debes humedecer las hemorroides en baños de agua caliente o tibia pueden ser de gran ayuda.  Realizar esta actividad permite aminorar el dolor así como la hinchazón lo que te beneficiará enormemente.  

Alimentos con fibra  

• Debes ingerir alimentos con fibra tales como frutas, verduras y cereales integrales. 

Ejercicios

Realiza ejercicios cotidianamente evitando así el estreñimiento. Al practicar una vez al día evitas enormemente esta anomalía.     

Evitar picantes

Debes evitar consumir alimentos constitutivos de picantes así como del tipo grasos o con cafeína. La ingesta de estos alimentos puede ser causal de hemorroides.   

Sabila

Debes utilizar sábila para aminorar la hinchazón así como aminorar el dolor. Debes usar lociones a base de sábila y utilizarlas con motas de algodón en la zona afectada.    

Bolsas de hielo

Utilizar bolsas de hielo por cierto tiempo. Esto con el firme propósito de aminorar el dolor y acelerar el proceso de curación.   

Cómo identificar las hemorroides

Las hemorroides son las cavidades venosas que se hinchan en zona rectal. Surgen al incrementar la presión en las zonas del tipo pélvica y la zona del tipo anal. 

Hemorroides del tipo internas

Son las que aparecen a nivel interno del recto.

Hemorroides del tipo externas

Son las que  aparecen en los bordes de la abertura del recto. Al irritarse de manera seria forman coágulos de sangre internamente de la piel,  formándose bultos de una dureza extrema.   

Siendo esto denominado “trombosis hemorroidal”.  

Como saber que Tienes Las Hemorroides Afuera

A continuación te mencionamos como identificar las hemorroides afuera

Sintomatología Hemorroides del tipo internas

Se observa sangrado en el recto de una coloración rojiza de fuerte intensidad que suele surgir conjuntamente  con las evacuaciones del tipo intestinal.

Sintomatología Hemorroides del tipo externas

Causan picor, dolor, y sangramiento al igual que ardor en la zona rectal. son por demás muy incómodas.  

Probable existencia de otras afecciones

Es probable que el sangrado rectal pueda ser originado por otras patología de mayor gravedad tales como un cáncer de recto, ano o de colon, así como por la presencia de diverticulitis o alguna infección del tipo bacteriana.    Es importante que busques a un médico para tratarte de una manera adecuada.

Como Eliminar las hemorroides

Se debe buscar tratamientos de origen casero. 

  • Preservar el área limpia. 
  • Lavarte de una manera suave con un paño o trapo del tipo suave, jabón suave y agua tibia.
  • Enjuagarte y posteriormente sécate con un paño o trapo limpio, con papel higiénico o toallitas húmedas, que son más suaves que el papel.  .     

Utiliza un tratamiento del tipo tópico

Estos alivian la hinchazón asi como el dolor producido por las hemorroides. Puedes probar lo siguiente: Utiliza Cremas y ungüentos: deben contener analgésicos del tipo tópicos como la benzocaína o lidocaína. 

Utiliza flor de Hamamelis

Puedes comprar el agua a base de hamamelis para emplearla en el área rectal usando motas de algodón.   

Utiliza la Sábila

La planta de sábila o el aloe vera, es lubricante así como sedante. Debes usar el gel en el interior así como en la aérea anal.

Utiliza el Vinagre

Suelen ayudar a aminorar el ardor, la inflamación y  la picazón. Debes humedecer una mota de algodón  y aplicarlo.

Debes estar Mantenerte bien hidratado

Si  piensas posees  hemorroides, debes incrementar tu ingesta de agua a razón de 8 a 10 vasos diarios.  

Debes ingerir bastante fibra

Puedes adicionar alimentos a base de fibra a tus comidas o incluso puedes ingerir un suplemento de fibra o ambos a la vez.Debes consumir granos integrales, legumbres, semillas, frutas  y verduras.  

Aplica o utiliza  baños del tipo asiento

Es un tipo de baño a base de agua caliente que se coloca en el arrea perineal. Al realizarte ese baño alivia las hemorroides y así mismo, suministra un gran alivio. 


Debes Prevenir la aparición de nuevas hemorroides

Para prevenirlas debes alcanzar una dieta en fibra así como ingerir mucha agua. A continuación te indicamos que otras cosas debes hacer para evitar nuevas hemorroides:  

Si te dan ganas de ir al baño:¡hágalo no aguante las ganas!    Si no haces al momento y dejas para luego, las heces suelen secarse acumulándose en el recto, lo que ocasiona que cuando decidas ir, deberás esforzarte para que puedas defecar generando nuevas hemorroides   

Debes Bajar de peso

El tener sobrepeso suele generar hemorroides, así que bajar de peso es beneficioso. 


Cuándo es imprescindible acudir al médico. 

Generalmente, los tratamientos del tipo casero en gran parte curan la gran mayoría de las hemorroides.

No obstante, este tipo de curas caseras en algunos casos resultan insuficientes, es entonces el momento preciso para buscar atención del tipo médica mayormente si observas lo siguiente:  

1.-Si la duración de la sintomatología se alarga. Debes Llamar a tu médico si los síntomas se extienden por más de 1 semana.

2.-Observar el Tiempo de exposición de la sintomatología: generalmente el sangrado de las hemorroides se observa con las defecaciones. Es por ello que si posees  sangrado del tipo rectal que no se asocie, debes acudir a un médico.

3.-Si se observa algunos cambios en la sintomatología: si ese es el caso, pueden evidenciar que algo está desmejorando o que algo está muy mal. Si la coloración del sangrado hemorroidal pasa de rojo muy intenso a rojo muy oscuro, acude al médico de  inmediato.

4.-Si no mejora luego de la aplicación de remedios los síntomas. Si la sintomatología  empeora o pasan a ser mucho más graves, llama al  médico.  

Amigo lector, curar las hemorroides no es algo sencillo pero, ya que existen soluciones que se encuentra inclusive en el hogar. Debes, por ende, buscar los recursos evitando así las dolencias y terminando con este tormento.   

Esperamos que estos sabios consejos te sean de gran ayuda y con ellos puedas tratar tus hemorroides de una forma natural en tan solo 2 días, sin sufrimiento y sin dolor!

Como Curar La Conjuntivitis

Como Curar La Conjuntivitis
Como Curar La Conjuntivitis
Como Curar La Conjuntivitis

La conjuntivitis, es una enfermedad que se origina en el ojo y en donde se hincha la conjuntiva, así como  el tejido del tipo fino y el transparente que recubre toda la zona interna del parpado así como la zona interna del ojo. Generalmente esta hinchazón ocasiona que los vasos sanguíneos sean más visibles  lo que le da una apariencia rosa o rojiza.     

A su vez, la conjuntivitis  es causada por bacterias o virus siendo muy contagiosa y de fácil expansión entre las personas. De igual manera la conjuntivitis que es causada por sustancias  irritantes  no suele ser contagiosa, sin embargo si es posible que a raíz de este tipo de infección se produzcan infecciones derivadas de esta que pudiesen ser contagiosas. 

¿Qué puede ser la causa de la conjuntivitis?

Existen cuatro posibles razones por las cuales se produce la conjuntivitis:  

  • Virus
  • Bacterias
  • Medios del tipo Alérgenos, tales como la caspa que se originan en las mascotas o inclusive por la presencia de los ácaros del polvo.
  • Causada por contaminación de Sustancias irritantes tales como el esmog o el cloro de piscina que pueden infectar o irritar el ojo así como el recubrimiento de la parte interna del párpado.  

Definir cuál es la causa real de cómo se produce la conjuntivitis es difícil de precisar, esto debido que algunas sintomatologías suelen ser muy similares.   

Cuál es la sintomatología de la conjuntivitis ?

La sintomatología que presenta la conjuntivitis suele ser variada dependiendo  de la causa por la cual se produjo y entre las cuales destaca:  

  • Enrojecimiento o hinchazón en la parte blanca del ojo o a nivel interno del párpado.
  • Incremento  en la cuantía de lágrimas que produce los ojos.
  • Secreción del tipo ocular que suele ser amarilla, blanca, transparente o verde.
  • Picor, asi como irritación  en ambos ojos.
  • Sensibilidad a la luz del día bien sea solar o artificial.  
  • Impresión de poseer arena en ambos ojos.
  • Lagañas en ambos párpados o ambas pestañas.

¿Cuánto tiempo puede durar una conjuntivitis?

Puede durar entre 1 y dos semanas, todo depende de tu caso, recuerda que todos los organismos son iguales. Tipos De Conjuntivitis Que Existen Es totalmente normal que la conjuntivitis haga que nuestros ojos se inflamen, se enrojezcan, lagrimeen, piquen o duelan entre otros síntomas que evidentemente hacen que se sea complicado ignorar que tus ojos no están saludables.   

Se conoce 3 tipos de conjuntivitis las cuales son:  

  • Alérgica.
  • viral.
  • Bacteriana

Es posible que dependiendo de cuál sea el tipo, el tratamiento se modificará y de ser posible se deberá ir al médico. 

Tratamientos Para Los Tipos de Conjuntivitis

Tipo alérgica  

La conjuntivitis del tipo alérgica es generada al existir algún tipo de reacción a algún compuesto que nos pueda ocasionar alguna alergia.

Para tratar la conjuntivitis del tipo alérgica solo se debe eliminar la ingesta o el contacto con el elemento del tipo alérgico que la ocasiono, pero si este agente alérgico esta en el ambiente tal como algunas plantas que te presenten alergias, deberás usar medicamentos que contengan antihistamínicos bien sea por vía oral o por la aplicación de gotas que contengan estos componentes. 

Tipo Viral

La conjuntivitis del tipo viral es generalmente la más habitual de todas, siendo de fácil transmisión y es generada por variados tipos de virus, no obstante es de fácil curación y puede desvanecerse por si sola en un lapso de entre una semana a quince días, en el caso de conseguirse complicaciones durante su desarrollo.    

Entre su sintomatología están:  

  • Sensibilidad a la luz .
  • Lagrimeo.
  • Enrojecimiento del ojo.
  • Dificultad para abrir los ojos en especial en la mañana.
  • Comezón.
  • Irritación.
  • Sensación de que tenemos algo dentro del ojo.  

¿De igual manera suele venir  seguida de síntomas agudas tales como afecciones del tipo respiratorio, produciendo en algunos casos inflamación de los ganglios del tipo linfático ya que se  trata de algún virus.  

Uno de los medios más eficaces para curar la conjuntivitis del tipo viral es con la aplicación de lágrimas del tipo artificial o incluso colirio, ya que estos mantienen a los ojos humedecidos disminuyendo así las molestias que ocasionan las hinchazones.

Conviene no rascarse así como restregarse la vista, se debe lavar de una manera correcta nuestras manos luego de tocar nuestros ojos. En casos esporádicos en donde se producen por algún tipo de herpes o por algún virus se prescriben fármacos antivirales posteriores a una evaluación del tipo médica.   

Tipo bacteriana

A pesar de su nombre que a priori no da la impresión de que este tipo de conjuntivitis pudiera ser muy grave, lo cierto del caso es que no lo es por cuanto si es del tipo débil suele sanarse en unos 3 días y sin necesidad de aplicar antibióticos.       

Al existir complicaciones se debe medicar y la sintomatología suele ampliarse a unas 3 semanas. Generalmente esta hinchazón es generada por el contacto con unas bacterias y posee una variedad de síntomas muy parecidos a las de la conjuntivitis viral, diferenciándose que en lagunas ocasiones de mayor gravedad se generan secreciones del tipo ocular.  

La forma de tratar la conjuntivitis del tipo bacteral es inicialmente con la aplicación de lágrimas del tipo artificial y algunas compresas del tipo frías que ayudaran a mejorar los síntomas. De continuar o persistir lo ideal es acudir al médico  y precisar si realmente es una conjuntivitis bacteriana para prescribir medicamentos del tipo antibióticos así como el uso de cremas o pomadas especiales para este tipo de afección.   

En Que Situaciones Se Debe Acudir al Médico   Si al poseer conjuntivitis observas algunas de estas señales lo convenientes es acudir a un medico a la brevedad:    

  • Presentas una Dolencia muy severa o incuso la visión se torna muy borrosa.
  • Esta afección se presenta con algunas secreciones serias que suelen no mejorar con el transcurrir  de los días
  • Eexiste la presunción que la conjuntivitis haya sido producida a consecuencia del  contagio con algún tipo de herpes, o incluso si ya se ha tratado con antibióticos y en dos días no existe signos de mejorar.  
  • Padeces alguna patología sumamente grave tal como el VIH o algún cancer, en donde el sistema del tipo inmunológico es muy débil y por ende la conjuntivitis suele de igual manera agravarse.

Remedios Caseros Para Combatir  La Conjuntivitis

  Existen varios de ellos. Te nombraremos algunos:   

Aplicación de Manzanilla 

Esta planta es del tipo  antiinflamatorio y antibacteriano, y puede calmar los ojos rojos..

Aplicación de Leche y miel

Excelente para aliviar la conjuntivitis se diluye la miel en leche muy caliente, dejándola enfriar para luego aplicarte de 2 a 3 gotas en los ojos mediante un gotero. 

Aplicación de compresas oculares

Se debe aplicar varias compresas frías para la conjuntivitis del tipo alérgica y aplicar una compresa del tipo caliente si posees conjuntivitis viral o bacteriana.

¿Qué antibiotico sirve para la conjuntivitis?

Ciprofloxacina oftálmica

 Antes de usarlo por favor consulta a tu medico, no te automediques.      

Amigo lector, como pudo darse cuenta el tener conjuntivitis no es cosa de juegos, teniendo mucha prudencia así como al presentarse este tipo de sintomatología recurrimos a un medico lo subsanamos eficazmente. Es por ello que siempre se debe acudir a un especialista en los  casos de presentarse cualquier malestar.

Como Curar La Bronquitis

Como Curar La Bronquitis
Como Curar La Bronquitis

Estimado lector, ud ha padecido de bronquitis? Conoce como se produce la bronquitis?   Como prevenirla? Qué hacer si la padece?. Pues amigo lector aquí le diremos que podemos hacer.      

Que es la bronquitis?

Se conoce como bronquitis, a la inflamación que se aprecia en los ductos que transportan el aire hasta el pulmón, generando así flemas que deben expulsarse y así poder aliviar algunas sintomatologías como la presencia de tos, complicaciones  en la respiración, ausencia de apetito, logrando así mejorar la patología.  

Como lo hemos dicho, este tipo de patología genera una gran cantidad de secreciones o flemas. Al expulsar estas mucosidades nos permite mejorar nuestra salud en los pacientes que padecen de bronquitis, esto debido a que los mecanismos respiratorios se liberan quedando pulcros lo que facilita que el aire recircule óptimamente.   

Este tipo de patología puede ser tratada con mecanismos naturales y en donde se usa los del tipo antiinflamatorio esto con el fin de minimizar la hinchazón que se forma en los bronquios.       

De igual manera suele ser causada por bacterias, virus o partículas ocasionantes de irritación a los ductos del tipo bronquial.   

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Causas De La Bronquitis

Otros tipo de causas que pueden ser actuantes en este tipo de infecciones son las el tabaquismo, aire contaminado con tierra o incluso niebla, alergias, infecciones propiamente dichas, cambios ambientales, resfriado , etc.. 


Sintomatología 

Entre la sintomatología de mayor ocurrencia están:

  • Cansancio
  • Endurecimiento de pecho o dolor de pecho como tal
  • Fiebre
  • Dolencias del tipo muscular
  • Tos acompañada de moco.

Este tipo de patología puede ser del tipo crónica o del tipo aguda.     

Es muy factible que la bronquitis se aclare en pocas semanas y no habiendo la necesidad de recibir tratamiento, llamándose bronquitis del tipo aguda, y en donde uno de sus medios de ataque es la ingesta de mucho liquido así como bastante reposo.    

Así mismo, estos síntomas suelen en ocasiones persistir más tiempo, incluso por hasta 3 meses y es el tipo de bronquitis denominada bronquitis del tipo crónico. Para este tipo de bronquitis no ha curación posible, no obstante existen algunos medicamentos que mejoran mas no curan esta patología.      

Es sumamente conveniente no fumar así como estar en sitios contaminados con humo porque de esta manera se empeora el cuadro del paciente.   

Generalmente en  casi todos los casos de bronquitis del tipo aguda se producen a consecuencia de infecciones lo que hace que los bronquios se puedan irritar así como se hinchan,  ocasionando mayor incremento de flemas y que nuestro organismo tratara de expulsar expectorando.     

En los casos de bronquitis del tipo crónico esta el habito del tabaquismo.

Esto porque el humo del tabaco como tal ocasiona severos daños a nivel de los bronquios provocando de inmediato la inflamación de los mismos. 

Cuales serian algunas complicaciones en esta enfermedad.

Generalmente, si la bronquitis no es tratada a tiempo suele complicarse generando  una NEUMONIA.

Esto suele ocurrir cuando la infección se expande por medio de los pulmones ocasionando la formación de sacos de aire que a su vez se colman de líquido.

La proporción de complicaciones en las que conduce a una neumonía es de 1 caso por cada 20.        

Por lo general las personas que pueden incrementar el riesgo de neumonía son:

  • Anciano o personas de la tercera edad.
  • Los Individuos que tienen como habito fumar en demasía.
  • Las personas que padecen otro tipo patologías de larga data como enfermedades hepáticas, renales o cardiacas. 
  • Las personas que posiblemente posean un sistema inmune muy débil.

La neumonía del tipo leve o aguda generalmente debe curarse con algunos antibióticos que pueden ser aplicados en su casa, pero en casos de complicación es necesario ingresarlos en clínicas u hospitales.    

Este tipo de bronquitis, afecta a cualquier tipo de personas, de cualquier edad y sexo, pero sin embargo en los infantes de 1 a 5 años, suelen ocurrir con mayor frecuencia. En temporadas lluviosas o frías suele incrementarse este tipo de anomalías y como consecuencia del resfriado o algún tipo de gripe se puede desarrollar esta enfermedad.

Como se ha reiterado al fumar se complica la bronquitis y se incrementa la posibilidad de complicarse a niveles de bronquitis del tipo crónica. Si no se fuma cuando se esté enfermo de bronquitis es el momento preciso para dejar de fumar definitivamente.     

Cuál es el tratamiento más idóneo para la bronquitis 

Generalmente no es imprescindible el uso de ingesta médicas en la bronquitis, pero ocasionalmente pudiese darse el caso de tener que utilizarlos.   

Como se sabe, la bronquitis e generada por un virus motivo por el cual usar antibióticos es ineficaz, lo que evidentemente es innecesario su uso y por el contrario al usar un antibiótico estas aumentando la probabilidad de generar una resistencia hacia otras afecciones.   

Es común que los antibióticos suelan indicarse esporádicamente a las personas más proclives a .desplegar una neumonía en la siguiente escala:   

Los antibióticos pueden recetarse ocasionalmente en personas propensas a desarrollar neumonía en los siguientes grupos de riesgo:  

  • Bebés que han nacido prematuramente.
  • Ancianos de edad muy avanzadas (más de 80 años).
  • Personas con historiales de enfermedades crónicas tales como del pulmón, del corazón, renales o del tipo hepática.
  • En las personas con fibrosis del tipo quística.  

Entre los antibióticos que se indican para atacar la neumonía están:

  • Doxiciclina
  • Amoxicilina
  • Oxitetraciclina.

Es de destacar que todos estos medicamentos deben prescritos y autorizados por médicos especialistas.   

La ingesta de estos medicamentos puede ocasionar efectos secundarios tales como vómitos, diarrea y nauseas.    

Remedios caseros para atacar la bronquitis 

Al ocasionarse una bronquitis, lo ideal es asistir a un médico especialista, pero también pudiéramos atacar esta anomalía con algunos remedios caseros que son de fácil aplicación.     Veamos pues, algunos remedios caseros que podemos aplicar para palear la bronquitis: 

Ingesta de Agua

Debes Beber como mínimo de 8 a 10 vasos de agua diariamente esto para tratar la bronquitis. Puedes probar en simultaneo alguna sopa que contenga verduras asi como la ingesta  de jugo de frutas.   

Empleo de Cúrcuma

Como es bien sabido  la cúrcuma es uno de los remedios caseros más poderosos para tratar muchas enfermedades y en el caso de la bronquitis no es la excepción.  

Debes usarlo en forma de polvo ya que así alivia toda la sintomatología que ocasiona la bronquitis.   

Se debe diluir media cucharadita de cúrcuma en medio vaso de leche que este tibia .debes ingerirse 2 veces por dia.

Mezcla a base de jengibre, limón y  miel

Según los expertos, el jengibre es excelente para combatir a la bronquitis de una manera del tipo natural. Para ello debes hacerlo en forma de infusión y a la vez colocar le unas gotas de limón y una cucharadita de miel. Ingerirlo por lo menos 3 veces al día. No debe ingerir junto con las comidas.  

Cebolla

Se ha comprobado que la cebolla en conjunto con el ajo son eficaces para tratar varias afecciones entre ella la bronquitis. Como se sabe, la cebolla es un tubérculo del tipo expectorante natural, lo que ayuda a realizar expectoraciones de flemas. 

Mientras que el ajo posee propiedades del tipo antibióticas así como antivirales. Se deben usar como infusión alternadas 3 veces por día.    Amigo lector, esperamos haber ayudado con este articulo a responder sus inquietudes acerca de la bronquitis.  

¿Cómo curar el nervio ciático?

¿Cómo curar el nervio ciático?
¿Cómo curar el nervio ciático?

El nervio ciático también conocido como nervio isquiático, es el tipo de nervio de mayor volumen y de mayor longitud que se encuentra a lo largo del cuerpo humano, pasando por la espalda a nivel de la cintura, así como por la parte dorsal de la pierna llegando finalmente a los dedos de los pies.   

 Este es un tipo de nervio combinado que se genera en las raíces de los discos o nervios L4, L5, así como los S1 Y S2.    El nervio isquiático, se presenta al comienzo como un ramillete de ramificaciones fibrosas del tipo nerviosas a nivel de la zona inferior de la columna. 

Estas a su vez  emergen del conducto del tipo raquídeo en la espalda a nivel de la cintura mediante una serie de perforaciones ubicadas en los huesos que se les llaman forámenes.  

Este tipo de raíces del tipo nerviosas lumbares se ordenan formando una especie de nervio voluminoso, siendo posible, además, observar que las dimensiones del nervio ciático son excesivamente gruesas,  tanto como a nivel del grosor del dedo pulgar de un hombre, mayormente en su punto más grande.    

Este nervio pasa por una perforación ubicada en la pelvis que es denominado foramen del tipo ciático mayor así como se mueve por la parte inferior del musculo piriforme.   Posteriormente desciende por la parte trasera del muslo del tipo superior.    

Luego se observa que se subdivide en dos ramificaciones a nivel superior de la parte trasera de la rodilla, las cuales son el nervio del tipo tibial y el peroneo del tipo común este llegan tanto a la pantorrilla como al pie.     

Es posible que ciertas patologías ubicadas en la espalda puedan hacer irritar el nervio isquiático lo que ocasionan que la dolencia se extienda a lo largo de todo el nervio.

A este tipo de sintomatología se le denomina  isquiático o radiculopatia del tipo lumbar.  

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Sintomatología del Dolor Del  Nervio Ciático

El nervio isquiático, es caracterizado con frecuencia por presentarse con este tipo de sintomatologías:  

  • Presencia de un dolor sumamente constante en los alrededores de una nalga o a nivel completo de una sola pierna. (en ocasiones muy esporádicas suele  presentarse en las dos piernas).
  • Dolor que se incrementa al buscar sentarse.
  • Quemazón así como de algún hormigueo que se percibe por la pierna. 
  • Debilidad, así como de adormecimiento y de dificultad para movilizar tanto la pierna como el pie.
  • Dolor firme en una de las nalgas.
  • Presencia de un dolor del tipo punzante que nos imposibilite colocarnos de pie o e incluso caminar.  

El dolor del nervio ciático suele ser variado variando desde uno muy irregular así como del tipo irritante hasta uno del tipo constante y del tipo muy debilitante.

Entre la sintomatología que se perciben en el nervio isquiático pueden verse una gran variedad pero esto dependerá del lugar en donde se encuentre afectado el nervio, así como su intensidad. En pocas palabras, dependerá enormemente del tipo de afección que la origina.   

Los síntomas de este tipo de afección, son generalmente de mucho dolor, pero es muy raro que ocasionen daños irreparables.          

Generalmente,  los niveles de dolencia del nervio isquiático son generados por la irritación que suele presentar.   


Las 6 causas más comunes de Alteración nervio ciático

Es sumamente importante precisar  la causa del tipo médica real de la sintomatología  del nervio isquiático.

Existen de acuerdo a los expertos, seis tipos de complicaciones a nivel de la parte inferior de la espalda, detonantes comunes de la alteración del nervio ciático:  

1.-Presencia de Hernia discal del tipo lumbar.

Como se sabe una hernia del tipo discal es una especie de abultamiento de carácter hernial ubicada en la parte baja del disco que genera una irritación a nivel de la raíz del tipo nerviosa en donde esta raíz a sale de la columna del tipo vertebral. 

A este tipo de hernia suele denominársele ruptura del tipo discal. 

 2.-Presencia de Estenosis del canal tipo lumbar

Generalmente, este tipo de afección habitualmente ocasiona daños en el nervio isquiáticoesto como consecuencia de la compresión del canal del tipo vertebral mejor conocida como estenosis del tipo vertebral y que generalmente se ocasiona en las personas mayores de 60 años..  

3.-Presencia de Discartrosis

Generalmente, la discartrosis se puede diagnosticar al presentarse un disco demasiado debilitado como consecuencia de micro movimientos demasiado exagerados a nivel de la columna del tipo vertebral, generalmente todo esto se relaciona a causa del envejecimiento.  

4.-Presencia de Espondilolistesis del tipo ístmica

Este tipo de patología suele suceder al presentarse una pequeña fractura ocasionada por algún tipo de sobre carga hace que cualquier vertebra se desplace hacia adelante encima de otra, lo que ocasiona una punzacion en el nervio de donde emerge la columna del tipo vertebral ocasionando daños al nervio isquiático.  

5.-Presencia de Síndrome del tipo piriforme

Esto suele suceder cuando el nervio isquiático se llega a irritar como consecuencia de que el nervio pase debajo del musculo del tipo piliforme ubicado en la nalga. Al este tipo de musculo irritar o simplemente punzar alguna raíz del tipo nerviosa que este comprendida mayormente por el nervio del tipo ciático generaría un gran dolor a éste.    

6.-Presencia de disfunción de la articulación del tipo sacro-ilíaca.

Generalmente este tipo de patología suele presentarse a nivel de la pierna ocasionada mayormente por la irritación de un nervio, que evidentemente irradiaría dolor al nervio ciático.  . 


Tratamientos no quirúrgicos Para el nervio ciático

De acuerdo a los expertos, hay una  amplia gama de tratamientos del tipo no quirúrgicos para tratar el  nervio isquiático, esto para aminorar las dolencias ocasionadas por el estrechamiento de las raíces del tipo nerviosas.


 Aplicación de Calor y hielo

Si existe una dolencia muy aguda lo ideal es utilizar compresas de calor y hielo dependiendo de cómo se sienta a gusto la persona afectada. En algunos casos se puede alternar el frio con el calor haciendo sesiones de una media hora entre los intervalos.  


Ingesta de fármacos para las dolencias ciáticas

Generalmente los más indicados son los antiinflamatorios del tipo no esteroides, así como los del tipo corticoides de uso oral que son útiles para minimizar las hinchazones que suelen sentirse en el nervio isquiático.   

Aplicación de inyecciones del tipo epidural a base de corticoides. 

Si las dolencias ocasionadas a consecuencia de inflamaciones del nervio isquiático son extremadamente agudas se debe aplicar una inyección del tipo epidural a base de corticoides para aminorar la hinchazon y el consecuente dolor.

Este tipo de inyección al ser aplicada introduce directamente los esteroides del tipo corticoide en la zona de dolor generalmente en los alrededores del nervio ciático lo que ayuda enormemente.   

Amigo lector, es probable que de padecer dolencias en el nervio isquiático lo más viable sea acudir a un especialista a la brevedad. Sin embargo con esta serie de consejos que aquí indicamos pudiésemos ayudarle a buscar una pronta mejoría en el caso de que no sea e gran complejidad. Esperamos haberle ayudado con el presente artículo.     

Cómo curar una quemadura

Como curar una quemadura
Como curar una quemadura
Como curar una quemadura

Tienes una quemadura y andas buscando la manera de curarlo? si es asi sigue leyendo, este articulo lo escribi pensando en ti.

Que son las quemaduras

Son lesiones que se producen en la piel cuando esta entra en contacto con algo sumamente caliente tal como el fuego o incluso a consecuencia de exponerse a algún elemento que emita calor tal como la luz solar.    

Existen además otros medios por los cuales no podemos ocasionar quemaduras tales como la plancha, El horno, etc… , y que con solo descuidarnos unos segundos terminamos con una quemadura muy dolorosa.   

También se pueden ocasionar quemadura por la acción de algunos productos del tipo químico y natural, tales como la electricidad así como la fricción. Además podemos ocasionarnos una escaldadura, que no es más que un tipo de  quemadura que es originada por un líquido muy caliente o incluso vapor.  

Si las quemaduras se producen por accidentes como los indicados anteriormente y son quemaduras del tipo leve podemos utilizar de primeros auxilios o la aplicación de algunos remedios del tipo casero para erradicarlas.   

Tambien te puede interesar: Como Curar Una Quemadura de Segundo Grado  

Tipos de quemaduras

Generalmente todas las quemaduras, se pueden dividir tipo esto dependerá de que tipo de proporción de piel este afectada.  

Quemaduras de primer grado

Son quemaduras del tipo superficial, estas suelen afectar a la superficie externa de la piel, colocándolas algo enrojecidas, inflamándolas y ocasionando algo de dolor.

Por lo general, esta clase de quemaduras suelen tratarse en casa y por lo general suelen sanarse en una semana.


Quemaduras de segundo grado

Son denominadas también como quemaduras parciales y generalmente son de mayor profundidad que las de primer grado, en donde sufren las capas de la piel en sus dos capas iníciales  y poseen una coloración roja mas fuerte que las de primer grado, y suelen producirse ampollas.

Quemaduras de tercer grado

Son quemaduras de una mayor peligrosidad ya que generan daños muy graves a todas las capas que se poseen en la piel, lo que trae como resultado daños irrecuperables en los tejidos e incluso a nivel de los huesos en el área que se presento la quemadura.   

La piel como consecuencia de este tipo de quemadura puede presentarse de un color negro a blanco, dependiendo de la cantidad de calor a la que fue sometida la piel.   

Cuáles deben ser los primeros auxilios para quemaduras que no revistan gravedad.

  • Debes de tratar de calmar y sosegar a la persona que le ocurrió la quemadura.
  • En el caso de que la ropa no se haya adherido a la piel lo mejor es retirarla de inmediato, más aun si fue ocasionada por algún producto del tipo químico.
  • Deje enfriar la quemadura
  • Debe utilizar agua medianamente fría, no helada. Ya que el frío extremo suele empeorar mucho más el tejido.
  • Si la quemadura fue originada por productos del tipo químico, debe mantener la piel afectada en agua corriente a temperatura ambiente por unos 15 minutos hasta que aminore el dolor. Para ello puede utilizar la ducha de tu casa o la manguera de tu jardín.    

Qué tipo de cuidado de debe tenerse con las quemaduras

Una vez que hayamos logrado enfriar la lesión producto de la quemadura, debemos verificar que esta quemadura sea leve. En el caso contrario, en donde se observe que es muy grande, profunda, o si se produjo en una zona my delicada como los pies manos, cara, glúteos, ingle, etc… se debe acudir de inmediato a un medico.          

En el caso de que la quemadura sea algo leve que debe hacerse:  

Limpieza

Debe limpiar la herida muy suavemente por medio de agua y un poco de jabón. NO debe jamás romper las ampollas, ya que al hacerlos puede infectarse.

Crema

Debes aplicar una capa fina de una crema que sea del tipo antibacterialo del tipo  humectante tal como aloe vera o algún tipo de vaselina, en la quemadura. En ningún caso debe usarse cremas convencionales, cortisonas, lociones, aceites, tampoco mantequilla ni puede usarse tampoco clara de huevo.

Gasa

Debes proteger la quemadura de algún posible roce o algún tipo de  presión preferiblemente con un tipo de gasa que sea estéril y a la vez antiadherente ligeramente adherida o cubierta arriba de ella.

Analgesicos

Si posee mucho dolor puede ingerir algún tipo de analgésico de libre venta. Estos pueden ser ibuprofeno, paracetamol, naproxeno y ácido del tipo acetilsalicílico.

En el caso ácido acetilsalicílico o aspirina no debe administrarse a  los bebes que tengan menos de dos años, ni tampoco a cualquier individuo menor o igual a los 18 años que posea o esté en proceso de recuperación de enfermedades virales como la varicela o alguna gripe.

Sabila

La sábila es de gran utilidad para los tipos de quemaduras  de menor a mediano rango, ya que alivia los dolores y tiene la virtud de restaurar la piel, debes solamente cortar una porción de la hoja de esta planta extraer su cristal y aplicar lo en la parte afectada, y veraz que el alivio será instantáneo.  

Cebolla

Puede utilizarse la cebolla para hidratar la piel ya que  es un de antisépticos del tipo natural que existe. Ante una quemadura del tipo doméstica debe aplicarla en la herida con tan solo una mitad de ella observando de inmediatos lo resultados.  

La Miel

La miel también es otro elemento clave en la curación de una quemadura por cuanto posee propiedades antisépticas de origen natural.  Debe aplicar la miel en la quemadura debiendo  cubrir con una gasa estéril o en caso contrario con  una venda estéril lo que evita que la miel genere manchas en la ropa. En pocos días, veraz los resultados.   

Papa

Otro elemento esencial para poder tratar quemaduras es el uso de la papa ya que es un potente hidratante del tipo hidratante del tipo natural y que al ser aplicado se alivia del dolor y mejora enormemente la quemadura. La papa con su accionar impregna el calor, aminorando los dolores casi instantáneamente y minimizando las molestias. Debes colocar rodajas en la zona afectada con grandes resultados.    

Uso del Vinagre

El vinagre posee propiedades del tipo antisépticas, lo que beneficia al tratamiento de las quemaduras de leve grado y a su vez previene la posibilidad de adquirir infección. Debes diluir algo de vinagre con agua, utilizando posteriormente para lavar el área afectada por la quemadura, cubriendo con paño el área.  

Aplicación de Bolsas de té

Ideal para quemaduras de menor grado. El té negro es reconocido por tener ácido del tipo tánico, que permite  extraer tanto el calor como el ardor ocasionado por las quemaduras. Debes hacer una infusión a base de te y luego de enfriarse usas el brebaje para  envolver el área quemada.   

Aplicación de Pasta de Dientes

Es muy apropiada para las quemaduras leves, la utilización de pasta de dientes que se usa la higiene del tipo bucal. Esto porque mantendrá la área afectada  fresca e hidratada, y se evita las ampollas. Debes aplicar una gruesa capa sobre la quemadura una vez hayas lavado previamente la zona con abundante agua dejarla algunos minutos para finalmente quitarla nuevamente con agua sin intentar  frotar.  

Amigo lector, estos son algunos consejos que podemos ofrecerle para atacar las quemaduras mayormente de primero y segundo grado ya que una quemadura de tercer grado es de sumo cuidado y lo ideal e llevar la persona de urgencia a una clínica para que sea atendido debidamente.    Esperamos haberte ayudado con la lectura del presente artículo.

Como Curar Un Resfriado

Como Curar Un Resfriado
Como Curar Un Resfriado

El resfriado o catarro como se le suele decir en algunos países. Es una afección de las vías respiratorias, que se produce mayormente en la garganta y en la nariz de una naturaleza viral, alérgica que ocasiona algún malestar físico con una característica básica en donde se observa una mucosidad excesiva aunado a un dolor en la garganta pronunciando.  


Que ocasiona el Resfriado

Generalmente al existir cambios de temperatura, presencia de lluvia asi como frio reinante, son de alguna manera factores incidentes que nos exponen a sufrir de resfriado con sus terribles consecuencias.  

El resfriado,  no es un virus que revista gravedad pero si suele hacer sentir mal a cualquier persona, y en donde lo importante para erradicarlo a la brevedades poder diagnosticarlo a tiempo.  

Si estas presumiendo que poseas algún resfriado, debes prepararte para tomar las medidas correspondientes tales como incrementar la ingesta de vitaminas, aminorar las dolencias de garganta así como depurar los ductos del tipo nasal.   Si logras ejecutar estas medidas ellas a su vez vigorizaran la capacidad de tu organismo para erradicar los resfriados y probablemente aminorar su estadía en el cuerpo.     

Debes además descansar, reposar y de la misma manera relajarte lo máximo posible.  Debes evitar en lo posible evitar la ingesta de antibióticos, por cuanto este tipo de afección es causada por virus y no por bacterias por lo que no hacemos nada al ingerir este tipo de medicamentos.  

Sintomatología en general

Presencia de malestar general, presencia de dolor de cabeza suelen ser los síntomas comunes que se presentan al momento de tener un resfriado. No obstante existen, además, otros tipos de síntomas que deberá prestarles atención y que te  indicaran que debe acudir a un medico a la brevedad:  

  • Dolor de oído, así como la pérdida de la audición  
  • Fiebre por encima de los 39,4 °C 
  • Fiebre por encima de los 38,3 °C,  que suele extenderse por más de tres días.
  • Dificultad para poder respirar.
  • Moco con sangre.
  • Sintomatología a nivel general que pueden extenderse por más de una semana.
  • Dolores en la garganta acompañada de fiebre, pero si padecer de tos así como de secreción nasal. De poseer este tipo de sintomatología estaríamos ante una presencia de una faringitis del tipo estreptocócica, que si amerita de la ingesta de antibióticos lo que evitaría complicaciones del tipo cardiacas.
  • Tos persistente acompañada de fiebre, pero sin la presencia de secreción nasal o dolencias en la garganta. Si se posee esa sintomatología  estaríamos hablando de una neumonía que de igual manera amerita la ingesta de antibióticos.  

Como prevenir de alguna manera el Resfriado

Si queremos prevenir de alguna manera el contagio de un resfriado debemos tomar en cuenta estos factores de riesgo:

Sitios cerrados

No debes durar o permanecer por largos periodos de tiempo  en sitios muy  cerrados y así como con poca ventilación y en donde exista una cierta cantidad de personas. Al estar en estos sitios aglomerados de personas lo que puede ocasionarse es un contagio masivo. Debes evitarlos a toda costa.

higiene

Al poseer algún tipo de resfriado debes buscar la manera de mantener una higiene tanto personal como en el hogar. De poderlo realizar sería mucho más fácil erradicar esta afección.  Lavar muy bien las manos, ventilar tu casa cambiar las sabanas, usar pañuelos, etc… sería lo ideal. 

Cambio de temperatura

En ocasiones puede suceder cambios violentos en las temperaturas ambientales de ser esto recurrente debes evitarlos así como debes evitar el humo de cigarrillo que es muy dañino. De igual forma no debes trasnocharte y debes ingerir agua no puedes deshidratarte.     

Reposo

No debes salir de tu hogar. Si descansas y no sales, puedes sanar más rápido además de que no contagiarías a alguien más. Si se te detecta alguna afección respiratoria a consecuencia de algún resfriado con mayor razón debes quedarte en casa. 

Baños calientes

Debes hacerte un baño del tipo caliente. Al bañarte con agua caliente te permite que los vapores que emanen ayuden a expulsar todas las mucosidades presentes disminuyendo así las congestiones del tipo nasal a consecuencia del resfriado. 

Vitamina c  

Puedes ingerir jugos especialmente los de naranja y los de zanahoria. Estos son altamente ricos en vitamina C lo que resguarda  las mucosas tanto de la nariz, como de la faringe y como de la laringe, procurando asi que se hinchen y por ende se produzcan más mucosidades.  

Pañuelos

Debes utilizar pañuelo y luego usar otros. Si utilizas un pañuelo evidentemente lo ensucias pero si lo vuelves a usar ya los ha tocado con las manos y vuelve a reincidir con el resfrío además de poder contagiar muy probablemente  a otras personas. Lo ideal es no reutilizarlo.  

Ingerir liquido

Ingerir mucho líquido especialmente agua. Si estas hidratado eliminas la mucosidad en gran manera, Estar bien hidratada puede ser clave para eliminar asi como minimizas el dolor de garganta y la mucosidad, aliviar el dolor de garganta y restauras  los líquidos que perdió tu organismo si has padecido de fiebre. De igual manera la ingesta de alcohol debes evitarla por cuanto te puede deshidratar aun más. 

Antibioticos

No debes consumir antibióticos.  Si te siente mal y posees algo de fiebre, no es para que tomes antibióticos a la primera, solo si el médico te lo indica y lo más probable es que padezcas de alguna otra afección menos de resfriado. Al ingerir antibióticos te debilita el sistema del tipo inmune alargando y agravando toda la sintomatología que ocasiona un resfriado. Si existe fiebre tomas analgésicos pero no antibióticos.

Alimentos calientes

Debes ingerir alimentos algo calientes.  Puedes consumir verduras, sopas si son de pollo mejor, ya que estos reducen todas las mucosidades ocasionadas en la nariz, garganta y pulmones, lo que aminora el resfriado.   

Ejercicios

Debe realizar ejercicio de una manera suave. Si practicas deporte puedes estimular todas las defensas de tu cuerpo.

Agua de mar   

Puedes utilizar compuestos a base de agua de mar con el fin de despejarte. Con estos compuestos puedes lograr abrir tus conductos nasales y lograr que las mucosidades desciendan y puedan ser expulsadas con facilidad.    

Buen humor

Alégrate…puedes sonreír con alguna comedia o película. Según los expertos el reír es beneficioso tanto para tu mental como para tu salud física, lo que fortalece de igual manera las defensas incrementando tus defensas.

Higiene de espacio

Debes asear y preparar muy bien la habitación. Es necesario que mantengas una humedad del tipo ambiental en tu habitación. Si colocas una vasija con agua próxima a la fuente calorífica ocasionas que desprenda un vapor, al hacerlo el aire del tipo seco se desvanecerá aliviando la congestión nasal.     

Amigo lector, con estos sabios consejos podrás erradicar el resfriado en pocos,  debes recordar que no debes descuidarte si toda las sintomatología que se presenta en un resfriado suele incrementarse por varios días, debes acudir a un doctor.    Esperamos haberte ayudado.  

17 Consejos Para Talones Agrietados

Consejos Para Talones Agrietados
Consejos Para Talones Agrietados

Es probable que los talones se presenten muy agrietados cuando se reseca en demasía. Al resecarse la piel inmediatamente pierde elasticidad y por ende la presión en ella causa  las consabidas grietas.     

Al presentarse estas grietas en los talones en la mayoría de las veces se presentan con mucho dolor y pueden ser propensas a generar infecciones como consecuencia de exponer esas aberturas ala intemperie.

Como curar Talones Agrietados

Es por ello que al aparecer las grietas debes tratarlas a la brevedad posible a los fines de padecer peores complicaciones.   En el presente artículo le diremos que hacer para curar los talones agrietados:    

1.- Debemos cuidarnos de las infecciones 

Lo primero que debes hacer es confirmar o no la presencia de alguna infección. Si observas alguna inflamación presencia de sangre o incluso de pues en el área, así como si la zona es dolorosa como sensible, debes acudir de inmediato al médico. 


Como lo hemos dicho, al agrietarse la piel se es más proclive a padecer de infecciones por lo cual debe prestársele mucha atención.   

2.- Debes empapar el área afectada con algún desinfectante.  

Comienza por el área de mayor agrietamiento. Debes preparar algún utensilio con agua tibia que esté completamente limpio.

Coloca posteriormente algo de vinagre de sidra lo que permite desinfectar la piel. Al hacer esto humedeces la piel reseca y a la vez la desinfectas.    

3.- Debes frotar la piel afectada muy suavemente. 

Debes usar un paño que esté limpio y debes frotar de una manera tenue la zona afectada. Al realizar esta acción erradicaras las células muertas que se ubican en la piel permitiendo así la mejor absorción de los productos que se apliquen en la zona dañada.      

Posteriormente de haber curado las grietas en los talones, ya podrías usar métodos un poco más fuertes para frotar la zona afectada. Sin embargo debes recordar que tu piel aun puede estar muy sensible, por lo que deberás esperar por lo menos 2 semanas para usar estos nuevos métodos.  .  

4.- Debes aplicar en el área afectada un manto a base de crema hidratante.   


Una vez la piel agrietada se haya repuestos debes colocar una capa o manto a base de crema del tipo hidratante. Esto permite conservar la humedad que la piel adquirió con el empapado y de no hacerlo es posible que se vuelva a resecar. 

5.- Debes aplicar algunos paños húmedos mayormente por la noche.

Deberás curar tu piel mayormente por la noche o los fines de semana, con la aplicación de paños húmedos que los ayudaran a tratar la piel. En el caso de los talones agrietados deberás colocarte medias mojadas previamente escurridas esto con el fin de que no goteen.   

Deberás dormir con ellas mantendrán los pies húmedos.  Ojo. Si estás segura que no posees infecciones puedes hacerlo en el caso de que poseas infecciones no debes hacerlo pues se complicaría el panorama.

6.- Debes aplicar vendajes en el día. 

Deberás rellenar con algún gel las grietas que se han producido en los talones. Luego  debes tapar el área con algún tipo de almohadilla de algodón del usado en operaciones del tipo quirúrgico,  o simplemente colocar gasa. Esto además de aminorar el dolor incrementa el proceso de curación.           

7.- Debes mantener pulcra y resguardada toda el área afectada hasta que se erradiquen totalmente las grietas en los talones. 

Debes asegurarte de preservar el área dañada completamente limpia y recubierta con el fin de evitar irritaciones.

Deberás utilizar medias limpias cambiándolas por lo menos dos veces al día hasta que se logre erradicar las grietas.   

8.- Debes programar una rutina hidratante. 

Con el fin de evitar futuras grietas, deberás programar una rutina de hidratación.

Es algo complicado porque generalmente la persona se descuida y el problema surge nuevamente es por ello que se debe prestar atención en realizar una rutina a largo plazo y no esperar a que recaigas nuevamente.   

9.- Debes ubicar una crema protectora de piel

Si logras conseguir una crema protectora de la piel a base de lanolina que es muy parecida a una cera, puedes proteger la piel agrietada enormemente. Debes aplicarla en intervalos de cada dos días, conservando la piel suave. Se debe aplicar  durante la noche.        

10. Debes ubicar cuales son las mejores cremas del tipo hidratantes

Es difícil ubicar cremas hidratantes de buena calidad lo ideal es buscar que tipo de ingredientes poseen para adquirirlas.  

Si son cremas humectantes deberán tener glicerina, y acido del tipo láctico.   Si son del tipo emolientes que resguardan la piel deberán tener la lalolina, los aceites de silicona y urea.  

11.- Deberás aplicar una capa en la zona luego de bañarte o de aplicar algún remojo.

Cuando te bañas o remojas la zona afectada la piel agrietada se humedece y pierde los aceites que la resguardan es por ello que deberás una capa de crema del tipo hidratante luego de cada baño a los fines de evitar la pérdida de estos aceites.    

12.- Deberás aplicar una capa algo gruesa de crema del tipo hidratante por la noche.

Esto deberá hacerlo de ser posible antes de acostarte. Al hacerlos dará mucho más tiempo a tus pies de impregnar el producto, asegurando que no cause molestias por la piel del tipo blanda.

Deberás cubrir la piel con esa capa y colocar un paño o incluso unas medias limpias, mientras el hidratante hace su función.   

13- Deberás comprobar si padeces problemas de salud. 

Deberás descartar afecciones o patologías que pudiesen haber ocasionado el agrietamiento de los pies. Si las estas padeciendo deberás acudir al especialista a los fines de que te indique que hacer. Entre estas patologías que pudiesen ocasionar agrietamiento está La diabetes.    

14. -Debes evitar que los aceites del tipo natural de la piel se pierdan. 

Nuestro cuerpo es capaz de generar aceites del tipo protectores que nos ayudan a resguardar la piel y por ende evitar las grietas. Si no nos bañamos correctamente, nos bañamos con agua caliente y usamos jabones o lociones muy fuertes podemos perder esas propiedades.     

15.- Debes proteger la piel de factores de tipo externo.

Si la temperatura es muy fría se produce resequedad en la piel. Debes evitar que tu piel se reseque y pierda su humedad mayormente en las horas nocturnas debiéndola protegerla. Deberás usar medias cada vez que salgas.

16.- Debes cambiar de calzado. 

Los zapatos que no posee talón o que poseen poco relleno generan agrietamiento en los talones de los pies ya que generan una presión adicional a los pies. Deberás usar zapatos adecuados y que sean además muy cómodos.    

Si va hacer ejercicio deberás usar las apropiadas o colócales una especie de plantilla a los fines de aminorar la presión adicional que ocasiona el trotar.    

17.- Deberás ingerir suficiente agua.

Si te deshidratas es posible que tu piel se reseque y se une a un lavado no adecuado en un ambiente que sea seco, lo más seguro es que sea un detonante para que se te reseque totalmente la piel. Es por ello que deberás mucha agua a fin de mantenerte hidratado.  

Estimado lector, la piel que por naturaleza es muy reseca y que se encuentre en los alrededores  del talón es muy proclive a que se rompa evidentemente por el exceso de actividades que realizamos cotudamente.   

Pese a ello si logramos humectar e hidratar la zona podemos evitar resurgimientos de este tipo de anomalía esperamos haber ayudado con estos sanos consejos.    

Como curar llagas en la lengua

Como curar llagas en la lengua
Como curar llagas en la lengua
Como curar llagas en la lengua

Las llagas o, como se le dice en términos médicos, aftas en la lengua son unas pequeñas prominencias de color blanco o llagas que generalmente están  rodeadas por una zona que se torna de color rojizo, que además son muy irritantes asi como nos hacen sentir molestia tanto para hablar, como para  comer, y de igual manera para beber.   

Este tipo de afección no es contagioso, y en ocasiones se les confunde con algún tipo de herpes.   

Si alguna vez te han salido llagas no debes sentir temor ni pena se ha demostrado que por lo menos alguna vez en la vida todas las personas pudieron tener asi sea una vez una llaga en la lengua o incluso en la boca.   

Siendo este tipo de mal más frecuente en las mueres que en los hombres y la edad de mayor posibilidad es antes de los 40 años. Es posible que este tipo de llagas sean más frecuentes en los niños menores de edad y suele llamárseles aftas del tipo simple.   

Cuáles son los tipos de llagas que aparecen en la lengua

Generalmente las ulceras de menor grado son las llagas que aparecen comúnmente en la boca y se erradican sin necesidad de tratamiento en unas dos semanas y no dejan huellas. Otro tipo de llagas son las que se presentan con un tamaño importante que oscilan entre 1cm o más.    

Estas pueden permanecer más de una semana o incluso mas y estas si suelen dejar algunas cicatrices, además es posible que surjan más de dos llagas a la vez.  

Están también las llamadas úlceras del tipo herpetiformes estas son muy terribles ya que se forman muchas de ellas en forma de pequeñas laceraciones. Generalmente son muy dolorosas y es varias ocasiones se unen formando una sola de grandes dimensiones. Este tipo de llagas suelen surgir muy rara vez de aparecer suelen desaparecer al cabo de unos 30 días. 

Cuáles son las posibles causas de la aparición de las llagas en la lengua

  • Morder accidentalmente la lengua
  • Lastimarnos la lengua con algún diente que se encuentre afilado o por algún daño con un aparato de ortodoncia
  • Presencia de Ansiedad y el estrés
  • Por algunas mujeres son proclives a padecerlas durante la menstruación.
  • Dejar de fumar
  • Carencia de vitamina B12
  • Infecciones del tipo viral
  • Por carencia de Hierro  
  • Enfermedad del tipo celíaca  
  • Por la enfermedad de Behçet
  • Trastornos del tipo auto inflamatorios
  • Presencia VIH
  • Presencia de candidiasis del tipo oral
  • Ingesta de algunos medicamentos  

Síntomas De Las Llagas En La Boca

La sintomatología más común que descubre la representación de llagas en la lengua  es la dolencia y molestia que se presenta al comer y al beber.   

Debes mirar la lengua en un espejo y si observas marcas de forma ovalada o redonda, así como de un color del tipo blanquecino que pueden estar hinchadas o no, pues no hay duda: tienes llagas en la lengua¡¡¡.     

Si observas estas llagas por más de dos semanas y no se desvanecen deberás acudir a un medico a la brevedad posible.   

Como podemos curar las llagas de la lengua de una manera eficaz por medio de algunos consejos.   

Generalmente las llagas en la lengua son muy dolorosas además de ser muy  molestosas, pero no obstante pueden combatirse con remedios del tipo casero y en casos muy necesarios se pueden combatir con algún fármaco..   

Es posible curar las llagas de la lengua, solamente se debe tener mucha paciencia, así como se deben tomar en cuenta algunas acciones para erradicarlas. Puedes comenzar con lo siguiente:  

1.- Debes cuidar muy bien lo que comes

Al surgir las llagas en la lengua lo primordial, es evadir algunos alimentos que dificultarían e incrementarían el problema. Es por ello que debes no consumir alimentos muy picantes o muy condimentados además de evitar la sal.    Debes por el contrario ingerir alimentos si se quiere frescos así como la ingesta de infusiones. Esto porque el solo comer es muy doloroso.  

 2.- Debes enjuagarte con agua con sal  

Este sigue siendo el líder de los remedios del tipo popular que generalmente se utiliza para erradicar las llagas en la lengua, debes usarlo varias veces en el dia siendo muy sencillo.   Con enjuagarte tienes¡¡¡.      

3.- Debes usar la sábila

Es un remedio efectivo que funciona excelentemente para combatir las llagas en la lengua, solo requieres un cristal de sábila y lo puedes usar como ungüento o como enjuague.    Si lo aplicas directamente en la llagas obtendrás grandes resultados y si lo utilizas como enjuague debe añadirle un poco de agua.        

4.- Haz una buena limpieza dental para evitar la aparición de llagas  

A pesar de que poseer un llaga en la lengua y de ser muy molestosa en la cavidad bucal, debes procurar una excelente limpieza dental esto es para evitar la acumulación de restos de comida y que pudiese empeorar el problema en cuestión.   

Como se sabe las llagas suelen esfumarse por si mismas, pero no obstante la limpieza debe existir puedes entonces colocar una especie de pasta en la zona y veraz grandes resultados.       

5.- Debes aplicar leche magnesia

Entre los remedios eficaces para erradicar las llagas de la lengua, esta la aplicación de algo de leche magnesia, generalmente se usa para problemas estomacales pero se ha comprobado que es muy útil para las llagas en la lengua. 

  Debes aplicar con un hisopo o mota de algodón una cierta cantidad de leche magnesia en la o las llaga que puedas tener. La leche magnesia actúa como sedativo  

6.- Debes utilizar miel en las llagas de la lengua 

Con solo aplicar un poco de miel en la llaga podemos sentir gran alivio esto porque la miel posee excelentes propiedades además de buenos beneficios para nuestro organismos al ser un antimicrobiano de origen natural.

7.- Debes utilizar hielo 

Si utilizas cubos de hielo aplicándolos en forma directa en la llagas dejándolos algunos pocos segundos evitas tanto el dolor como el ardor.  

8.- Puedes utilizar yogur

Es una manera muy eficaz para tratar las llagas en las lengua debes utilizar una mota de algodón y aplicar en la zona algo de yogurt.    

9.- Debes acudir al doctor si las llagan se incrementan o simplemente no se erradican en pocos días 

A pesar que las llagas que se producen en la lengua no revisten gravedad, puede que sea necesario prestarles la debida atención si son muy frecuentes o si al aplicar remedios bien seas natural o fármacos no se observan bueno resultados por cualquier motivo es importante que se acuda a un especialista para ubicar el mejor tratamiento a seguir. 

10.- Aplicación de medicamentos 

Es posible que algunos medicamentos de venta libre te ayuden a combatir estas llagas en donde además puedes utilizar: ungüentos, crema aciclovir, enjuagues bucales, y y de ellos puedes utilizar tretraciclina, benocaina, fluoninida, dexametasona.   

Amigo lector, debes recordar que estas llagas pueden desvanecerse por si solas pero si pasan unos días no lo hacen y se presentan algunas zonas enrojecida algún sangrado no normal, manchas entre otros factores, debes acudir a un medico.    Esperamos haberte ayudado.    

Como Curar La Tos

Como Curar La Tos
Como Curar La Tos
Como Curar La Tos

La tos es una especie de mecanismo que utiliza el cuerpo para limpiar la vía del tipo respiratorio de cualquier ente que la pueda obstruir. No obstante es algún síntoma de cualquier otra afección que podamos sufrir como por ejemplo un asma, algún resfriado, alguna alergia, alguna sinusitis e incluso alguna afección del tipo pulmonar. 

Puede existir alguna tos del tipo persistente que te pueda hacer sentir muy mal lo que probablemente vas a querer hacer es tratar de erradicarla de la manera más posible que puedas hallar.

Como es sabida la tos es una especie de efecto secundario de algún resfrío pero también de algún reflujo acido, del fumar, del aire del tipo seco e incluso se puede generar por la ingesta de algún fármaco.     

Remedios caseros para erradicar la tos

Existen una gran variedad de consejos caseros para eliminar la tos entre los cuales están:  

Bebidas algo calientes

Como se sabe, la tos se genera por que existe una irritación en la garganta, y la mejor manera de erradicar este problema es ingiriendo bebidas del tipo muy calientes. Las sopas, la ingesta de infusiones como el te de limón, de jengibre o de menta son ideales para contrarrestar este problema, esto porque son capaces de expandir los ductos  del tipo respiratorio eliminando las mucosidades presentes y pudiendo expectorar de una mejor manera.       

De igual manera podemos ingerir una buena cantidad de agua a temperatura ambiente, así como ducharnos con agua con una temperatura de tibia a caliente preferiblemente en las noches antes de dormir.      

De la misma forma el vapor que semana de la infusión de eucalipto y miel es muy frecuente utilizarse para tratar de erradicar la tos del tipo seca, esto porque funciona muy eficazmente y no resulta complicada de hacer.  Con solo hervir varias ramas de eucalipto en agua y agregarle una porción de miel así como luego de hervir y aspirar el vapor que se genera veraz los resultados.  

Al realizar esto te beneficias de las propiedades del tipo antiinflamatorias que posee la planta de eucalipto, asi como de la fuerza que posee para restaurar la miel , a la vez que el vapor al pasar por tu conductos respiratorios ocasionan una mejor hidratación de la mucosa evitando la irritación.          

La miel excelente para la tos

Como se sabe la miel es un mecanismo muy eficaz para erradicar la tos así como para aliviar las dolencias que se producen en la garganta. Se han hecho varios estudios  en donde se ha puesto de manifiesto que la miel posee tan igual o mejor efecto en la tos que los medicamentos de libre venta diseñados para erradicarla.   

Esto porque la miel permite tapar y mejorar las membranas del tipo mucosas, siendo aplicada en infusiones incluso para que la persona afectada por una tos persistente pueda tratar de dormir.    

Como debes ingerirla: 

Se ha comprobado que es apta y útil tanto para los adultos y como para los niños que sufren de tos, pero debes procurar  no suministrarla en infantes menores de 1 año de edad, ya que su metabolismo no está preparada para ello.

La miel la puedes ingerir de una manera directa. Debes comenzar con solo 1 cucharadita por un lapso de dos a tres horas si persiste la tos. Otra alternativa es colocar  1 cucharadita a 1 infusión que contenga té caliente junto con un limón.

De igual manera, los expertos dicen que la miel es igual o mejor que los fármacos denominados antitusivos de venta comercial y que son diseñados para combatir la tos.    

Ajo para la tos

Se sabe que él posee un eficaz poder para erradicar la tos pero no todo el mundo lo tolera debido al pestilente olor que tiene. Si al contrario no tiene tapujos para degustarlo puedes ingerir 2 dientes.   

Si aun así no lo tolera, puedes buscar triturarlo y combinarlo en aceite de oliva para consumirlo en una cucharada como si fuese un jarabe, donde verz los resultados de una manera satisfactoria.    

Además el ajo posee propiedades antiinflamatorias y antibióticas lo que al ingerirlo vez una mejoría notable a nivel de tu garganta. 


Planta de laurel

Se sabe que el laurel, es un tipo de planta que se ubica en las cocinas ya que se usa habitualmente para sazonar comida pero muy pocas personas saben que es efectiva para tratar la tos del tipo seca.  

Si aprovechas las propiedades del laurel para combatir la tos seca seria excelente. Solo debes colocar agua y hervirla posteriormente colocas unas hojas de laurel y al hervir y apagar debes aspirar el vapor.   

Almendras para la tos

Si consigues almendras o las tienes en casa puedes ejecutar una especie de masa juntando o agregando miel a esa mezcla. Debes machacar combinar con agua y miel e ingerir esta mezcla 3 veces diarias, siendo ideal para aminorar la tos seca. Además su sabor es exquisito.      

Caramelos

Si no posees pastillas para combatir la tos  puedes usar caramelos comerciales del tipo duro que también pueden servir para calmar la tos.   Como se sabe la tos seca no genera flema  y puede pararse con la ingesta de un caramelo duro del tipo comercial.

Esto porque al ingerirlo se aumenta la reproducción de saliva haciéndote tragar aun mas lo que ocasiona erradicar la tos.   De igual manera, si la tos no es seca y por el contrario es húmeda pero que no produce flema puedes utilizar caramelos del tipo comercial con sabor a limón que son muy efectivos para este tipo de malestar.       

Este tipo de caramelo es muy efectivo para combatir la tos en los mayores de edad El caramelo duro es un remedio eficaz contra la tos en niños mayores de 6 años. Nunca debes suministrarles caramelos duros o pastillas a niños menores de esa edad porque se pueden ahogar.  

Jengibre

El jengibre es muy eficaz para atacar la sintomatología de la tos seca, y a la vez es de gran utilidad para la tos con flema. Además el jengibre posee diversas propiedades beneficiosas para tu organismo:  

  • Es antitusígeno y antiinflamatorio, y posees a la vez propiedades del tipo descongestionantes.
  • Posee propiedades del tipo antibióticas.
  • Suele ser capaz de apresurar el metabolismo.  

Existen diversas maneras de poder aprovechar estas propiedades extraordinarias que posee el jengibre en donde consumirlo en forma de infusión es lo mas ideal.

Debes usar un poco de esta plantan colocarla en agua y hervirla debes tanto como aspirar como ingerir este tipo de infusión y consumirlo 3 veces diarias.    

Jarabe a base de cebolla

Debes machacarse la cebolla posteriormente debes exprimir un par de limones para posteriormente unirlos y así colocarlos en agua previamente hervida. Lo debes ingerir a manera de jarabe que puedes colocarle algo de azúcar o incluso miel para que su ingesta sea más fácil de digerir.

 Apreciado amigo lector, además de escoger por algunos de estos remedios del tipo caseros que te hemos indicado, debemos tener presente que lo ideal es acudir a un medico si la tos es muy persistente, a los fines de evitar complicaciones.